Salah satu bagian paling menyenangkan dari memiliki bayi adalah melihatnya tumbuh pada tahun pertamanya. Dan saat Ibu ingin memberikan dia segalanya, ada beberapa hal yang sebaiknya Ibu tahan. Baca panduan makanan bayi di bawah ini untuk mengetahui makanan apa yang sebaiknya Ibu hindari dari si kecil sebelum ulang tahun pertamanya.

Hindari makanan padat sebelum berusia 6 bulan.

Hindari memperkenalkan makanan padat kepada bayi hingga hingga 6 bulan. Kebanyakan bayi secara otomatis akan mendorong apapun yang padat (selain dot) keluar dari mulutnya. Mereka tidak bisa memindahkan makanan ke bagian belakang dari mulutnya dan mengunyahnya. Persiapkan menu apa saja yang dapat dimakan si kecil ketika ia berusia 6 bulan di artikel "Contoh Menu Bayi 6 Bulan". Sehingga jika usianya sudah mencukupi untuk makan makanan padat, anda telah siap membuat makanan pertama untuk dirinya.

Hindari tertidur dengan botol susu.

Hal ini dapat membuatnya lebih rentan mengalami kerusakan gigi dan infeksi telinga. Coba berikan si kecil susu beberapa jam sebelum waktu tidur.

Hindari mengganjal botol susu.

Waktu memberikan susu si kecil adalah waktu “bonding” Ibu dan si kecil.

Hindari memanaskan botol susu di microwave.

Pemanasan yang tidak merata dapat membuat si kecil sangat kepanasan.

Hindari madu di tahun pertama.

Tidak ada makanan yang perlu dipanggang dengan madu untuk si kecil. Madu bisa menyebabkan botulisme, jenis keracunan makanan yang serius.

Hindari teh.

Tanin yang terdapat pada teh menghambat kemampuan bayi untuk menyerap zat besi, yang mana dapat membuatnya terkena risiko anemia. Dan kafein pada teh mengganggu penyerapan kalsium, yang penting untuk pembentukan tulang.

Hindari terlalu banyak jus.

Jus buah yang sudah di pasteurisasi 100% dibolehkan untuk bayi berusia 6 bulan.

Hindari mencampurkan sereal ke dalam botol.

Mencampurkan makanan padat ke botol dapat mengganggu nutrisi bayi dan keseimbangan kalori. Mulai berikan si kecil sereal dengan sendok saat usianya menginjak 6 bulan.

Hindari makanan padat yang dapat membuat bayi tersedak.

Banyak makanan yang harus dihaluskan lebih dulu agar si kecil dapat mengunyahnya dengan mudah. Makanan utuh bisa terjebak di tenggorokannya dan menghalangi udara dari paru-parunya. Hindari berikan ia makanan seperti:

  • Potongan hot dog
  • Anggur utuh
  • Kacang-kacangan
  • Popcorn
  • Keripik
  • Roti bakar atau biskuit dengan selai kacang
  • Potongan sayuran mentah yang keras
  • Permen yang keras dan permen yang bisa dikunyah

Hindari nitrat.

Daging yang telah diproses dan beberapa jenis air minum mengandung nitrat, yang mana berpotensi merusak kesehatan si kecil. Hindari:

  • Air minum yang terkontaminasi nitrat
  • Bologna
  • Ham
  • Hot dog
  • Sosis

Hindari tambahan gula atau garam.

Semakin sedikit garam dan gula yang Ibu berikan pada makanannya, semakin ia dapat menikmati rasa alami dari makanan.

Jika membutuhkan bantuan, Ibu dapat menghubungi Call Center Jika membutuhkan bantuan, Ibu dapat menghubungi Enfa A+ Smart Center Via Live Chat & Whatsapp di 08777700253 untuk berkonsultasi lebih jauh mengenai berbagai informasi dan tips mengenai makanan yang harus dihindari oleh si kecil.