Balita berusia 1-2 tahun cenderung makan dengan porsi kecil. Sajikan makanan berporsi kecil dan camilan kaya nutrisi sepanjang hari. Sajikan berbagai jenis makanan dari 4 kelompok makanan, namun perkecil porsinya. Berikut adalah beberapa contoh ukuran porsi untuk balita.

Produk Biji-bijian (Grain Products) Sayuran dan Buah Produk Susu Daging dan Alternatifnya
½ potong roti
75 mL (1/3 gelas) sereal panas atau dingin
50 mL (1/4 gelas) pasta atau nasi
½ sayur/buah ukuran sedang
50 mL (1/4 gelas) sayur/buah segar, beku, atau kaleng
50 mL (1/4 gelas) jus
1 ons (30 g) keju
75 g (1/3 gelas) yogurt
125 mL (1/2 gelas) susu
1 ons (30 g) daging atau ikan
1 butir telur
50 mL (1/4 gelas) kacang-kacangan
50 g tofu