Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Carla Pramudita Susanto

Dalam menjaga kesehatan si Kecil, Ibu memerlukan pengetahuan yang cukup agar siap menghadapi segala kondisi. Untuk masalah penyakit seperti pilek, batuk, atau flu, Ibu mungkin sudah menguasai beberapa tips atau cara mengatasinya. Bagaimana dengan kesehatan saluran pencernaan si Kecil? Perlu diingat, kesehatan pencernaan si Kecil tidak kalah penting karena berhubungan dengan sistem imun atau daya tahan tubuhnya. Ketika daya tahan tubuh menurun, ia akan rentan mengalami infeksi oleh bakteri atau virus yang meningkatkan risiko penyakit.

Sistem pencernaan memiliki hubungan erat dengan sistem imun karena usus merupakan salah satu tempat sistem imun berada.

Dilansir dari WebMD, terdapat formula sederhana untuk menjaga kesehatan pencernaan si Kecil, yaitu serat, cairan, dan aktivitas fisik. Louise Goldberg, RD, LD, seorang ahli diet anak menyatakan, apabila anak melewatkan satu faktor saja, kemungkinan besar gangguan kesehatan akan terjadi.

Berbicara mengenai sumber serat untuk si Kecil, Ibu bisa mendapatkannya dari makanan sehat, seperti sayur dan buah. Anak kecil maupun orang dewasa membutuhkan serat setidaknya 14 gram serat dari setiap 1000 kalori yang dikonsumsi. Artinya, anak usia 1-3 tahun perlu 19 gram serat per hari, dan usia 4-8 tahun perlu sekitar 25 gram per hari.

Namun, terkadang makanan tidak selalu berhasil memenuhi kebutuhan si Kecil. Oleh sebab itu, butuh asupan suplemen untuk membantu menjaga kesehatan si Kecil contohnya susu formula yang mengandung manfaat untuk pencernaan.

Salah satu kandungan susu formula yang bermanfaat bagi pencernaan di antaranya adalah PDX:GOS (polydextrose dan galactooligosaccharides). Apa itu PDX:GOS?

Dari beberapa kandungan tersebut, mungkin Ibu belum mengenal PDX:GOS (polydextrose dan galactooligosaccharides).

Polydextrose atau biasa disingkat PDX:GOS  adalah kandungan yang cukup umum digunakan dalam industri makanan yang tidak dapat dicerna (non-digestible). Bukan tanpa alasan, PDX memiliki fungsi yang sama dengan serat makanan dan telah terbukti berpotensi sebagai prebiotik.

Perlu Ibu ingat, prebiotik bermanfaat untuk pencernaan si Kecil dengan cara meningkatkan pertumbuhan dan aktivitas bakteri baik dalam usus. Hal ini telah dibuktikan dalam sebuah studi pada tahun 2008. Serat prebiotik dapat berdampak pada sistem imun secara positif. Contohnya yaitu meningkatkan resistensi terhadap sejumlah infeksi.

Lalu untuk galactooligosaccharides (GOS), sebuah penelitian di Cina dan Jepang yang meneliti susu formula yang ditambah GOS menemukan dapat meningkatkan bakteri baik dalam usus.

Kesehatan pencernaan si Kecil perlu menjadi salah satu prioritas Ibu. Alasannya jelas, dengan saluran cerna yang sehat, sistem imun pun ikut mendapat dampaknya. Si Kecil tidak akan mudah jatuh sakit akibat infeksi bakteri atau virus yang masuk ke dalam sistem pencernaan.

Enfagrow dengan kandungan kombinasi nutrisi serat  PDX GOS dan Beta Glucan terbukti klinis meningkatkan daya tahan tubuh anak termasuk kesehatan saluran cerna si kecil. Minum Enfagrow 3 gelas sehari terbukti dapat perkuat daya tahan tubuh si kecil.

Sumber:

Li et Pediatric 2014, China daycare study.

Shaw, G. (2012, January 21). A Nutritionist Speaks: How to Promote Your Child’s Digestive Health. Retrieved April 8, 2020, from https://www.webmd.com/children/features/digestive-health#1

Cai, J.-W., Lu, Y.-D., & Ben, X.-M. (2008). Effects of infant formula containing galacto-oligosaccharides on the intestinal microflora in infants. Zhongguo Dang Dai Er Ke Za Zhi = Chinese Journal of Contemporary Pediatrics, 10(5), 629–632. Retrieved April 8, 2020, from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18947487

Matsuki, T., Tajima, S., Hara, T., Yahagi, K., Ogawa, E., & Kodama, H. (2016). Infant formula with galacto-oligosaccharides (OM55N) stimulates the growth of indigenous bifidobacteria in healthy term infants. Beneficial Microbes, 7(4), 453–461. https://doi.org/10.3920/BM2015.0168

do Carmo, M., Walker, J., Novello, D., Caselato, V., Sgarbieri, V., Ouwehand, A., … dos Santos, E. (2016). Polydextrose: Physiological Function, and Effects on Health. Nutrients, 8(9), 553. https://doi.org/10.3390/nu8090553

Scalabrin, D. M. F., Mitmesser, S. H., Welling, G. W., Harris, C. L., Marunycz, J. D., Walker, D. C., … Vanderhoof, J. A. (2012). New prebiotic blend of polydextrose and galacto-oligosaccharides has a bifidogenic effect in young infants. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 54(3), 343–352. https://doi.org/10.1097/MPG.0b013e318237ed95

Meyer, D. (2008, May). Prebiotic dietary fibres and the immune system. Retrieved April 8, 2020, from https://www.researchgate.net/publication/215804101_Prebiotic_dietary_fibres_and_the_immune_system